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桃子雖然“養(yǎng)人”，但五類人不宜吃

　　眼下正是鮮桃上市的季節(jié)，愛吃桃子的人因此可以大飽口福。但桃子雖然“養(yǎng)人”，也不可過量吃，尤其是對于一些特殊人群來說，更應(yīng)節(jié)制。以下幾類人群是應(yīng)該少吃或不吃桃子的：

　　一、平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人：桃味甘而性溫，過食則生熱。對于已經(jīng)上火的人來說，多吃桃子無異于“火上澆油”。

　　二、糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進(jìn)食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

　　三、多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人：因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì)，吃桃會增加他們的腸胃負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。

　　四、嬰幼兒 ：嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。

　　五、孕婦：過量食用生熱食品可能引起急性流產(chǎn)、出血等。