目前，隨著冷空氣的入侵，天氣已漸漸轉(zhuǎn)涼，漸涼的天氣對人體的健康也將帶來一定的危害。因此，秋季成為一些常見病的多發(fā)期，大家應(yīng)注意及時增添衣服，加強(qiáng)鍛煉，增加身體抵抗力。

　　胃?。呵锛臼锹晕秆缀褪改c潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期，因此人們要參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，日常膳食應(yīng)以溫軟淡素易消化類為宜。

　　哮喘?。河邢∈返娜藢鉁?、濕度等氣象要素的變化極為敏感，而且適應(yīng)能力弱。另外，草枯葉落導(dǎo)致深秋過敏物質(zhì)大量增加，也是該病易發(fā)的重要原因，因此要弄清引起哮喘發(fā)作的致敏源，盡量避免與之接觸。

　　心腦血管疾?。汉鋾鸸跔顒用}痙攣，直接影響心臟本身血液的供應(yīng)誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。因此，心腦血管病人在秋天應(yīng)堅(jiān)持服用治療冠心病或高血壓的藥物，定期檢查心電圖和血壓，積極預(yù)防感冒等可能誘發(fā)心腦血管病加重的疾病。

　　腹瀉：秋季天氣涼爽，人的食欲增加，易暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂。晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，或誘發(fā)結(jié)腸過敏，使腸蠕動增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。因此應(yīng)注意飲食健康，并根據(jù)天氣變化及時增減衣服。